Никогда не знаешь, где тебе повезет.
Я не люблю себя. Во мне затоптали это чувствов, сотни ног, прошедшим по мне.
Я устала безумно. Иногда хочется запереться в комнате и не слышать никого. Просто закрыть ладошками уши и громко кричать, чтобы не слышать их.
Они не заметили, как я плакала. Маленькая девочка. Комок жалости к себя. Да. Но вы не заметили или сделаи вид чтобы не погружаться в мои проблемы?...мне кажется что меня не слышат, они говорят говрят....не умолкая не на минуту. Я не успеваю вставить хотя бы одно слова. Иногда мне кажется что я пустота. Такая пустота, которой по привычке говрят Я тебя люблю... а на самом деле все чувства остыли...я как дневник. выложил проблемы....и все...
растоптали.
я просто не чувствую сил в этом поединке.
Как юудто мне и так мало проблем.
Мне нужна всего лишь поддержка.
я улыбнусь. как всегда. после слез идет улыбка.
ты ночь. недопитая ложка сна.
Я устала безумно. Иногда хочется запереться в комнате и не слышать никого. Просто закрыть ладошками уши и громко кричать, чтобы не слышать их.
Они не заметили, как я плакала. Маленькая девочка. Комок жалости к себя. Да. Но вы не заметили или сделаи вид чтобы не погружаться в мои проблемы?...мне кажется что меня не слышат, они говорят говрят....не умолкая не на минуту. Я не успеваю вставить хотя бы одно слова. Иногда мне кажется что я пустота. Такая пустота, которой по привычке говрят Я тебя люблю... а на самом деле все чувства остыли...я как дневник. выложил проблемы....и все...
растоптали.
я просто не чувствую сил в этом поединке.
Как юудто мне и так мало проблем.
Мне нужна всего лишь поддержка.
я улыбнусь. как всегда. после слез идет улыбка.
ты ночь. недопитая ложка сна.
Что же ты позволяешь так к себе относиться???!! Любить себя просто необходимо, в разумных пределах конечно! Ведь как может тебя полюбить кто-то, если ты сама себя не любишь! И кроме того, только научившись любть себя, можно научиться любить других!
Есть три правила поиска истины, которые когда-то помогли мне полюбить себя и принимать себя такой, какая я есть. Очень надеюсь, что тебе они тоже помогут, вот они:
1. Не верь мне!
Ты в праве не верить моим словам и не принимать их за истину в последней инстанции. Возможно, я старше тебя и моё мнение может казаться истинным, но не стоит сразу ничего воспринимать на веру. Прочувствуй информацию, оцени её внутри сердца, пропусти через себя. Лишь сердце знает, где истина!
2. Не верь себе!
В человеке сосуществуют несколько психологических компонентов. К данному правилу имеют отношения двое из них: Судья и Жертва. Судья - это психологический компонент личности, который выносит суждение. Он критик, он постоянно ищет изъяны и говорит тебе: "О Боже, как ужасно ты выглядишь!", "Ты слабачка!", "Ты ничего не можешь!", "Ты неудачница!" и т.д. и т.п. Жертва - это психологический компонент личности, который постоянно оправдывается перед Судьёй и жалеет себя. Жертва тихонько опускает голову: "Да, я бедная и несчастная!", "В моей жизни уже ничего никогда не будет хорошо!", "Я некрасива и меня никто никогда не полюбит, бедная я, бедная!" И два этих компонента ежедневно ведут "разговоры" в твоей голове.
Не слушай их! Не слушай Судью, ибо он предвзят в своём мнении и выдает заведомо ложную информацию! Не слушай Жертву, ты не должна ни перед кем оправдываться, даже перед собой! Ты такая, какая ты есть! Нет в тебе плохого и нет хорошего, просто есть то, что есть! И нужно научиться любить это всё! Учись справляться с Судьёй, и не позволяй оправдываться Жертве! Не жалей себя! В тебе есть всё, что нужно для счастливого и радостного существования! Не позволяй закрывать на это глаза самой себе!
3. Не верь никому!
Никто не знает тебя лучше, чем ты сама! Не верь тому, что о тебе говорят другие люди! Люди могут городить беззастенчивую ложь, чтобы использовать тебя в своих целях! Они могут говорить всё, что угодно, но эти слова не претендуют на истинность. Ты не обязана оправдываться перед ними! Ты имеешь право быть тем, кем ты хочешь во всех отношениях. Знаешь, когда мне говорят "ты какая-то не такая", я говорю про себя: "Это ложь! Я такая, я нормальная! Я по-своему красива, я уникальна и я совершенна! Я ни плохая и ни хорошая, я такая, какая я есть, я это просто я!" И это очень помогает менее болезненно преодолеть чужую критику!
И напоследок. Люби себя, цени себя, заботься о себе!Человек по сути одинок в этом мире, а люди, они равнодушны в большинстве своем, и я не раз убедилась в этом за свою жизнь! Их волнуют только собственные проблемы, им наплевать, когда тебе плохо, а когда тебе хорошо, они завидуют... Я не осуждаю людей за это, это ни хорошо ни плохо, это просто есть и всё! Если ты не будешь нужна сама себе, ты не будешь нужна никому! Не позволяй вытирать об себя ноги! Будь сильной, красивой, счастливой! Ты имеешь на это право, мы все для этого созданы! Желаю, чтобы у тебя всё было хорошо!
Не верь мне! Не верь себе! Не верь никому!